НЕ ДАВАЙТЕ СЕБЕ ОБЕЩАНИЙ

Самое бесполезное занятие – это составлять планы без последующих действий. Это очень опасное занятие.

Мы даем себе обещания и раз за разом не выполняем их.

Каждое такое невыполненное обещание – это предательство себя. Они вроде бы мелкие, но они суммируются и ПРЕВРАЩАЮТСЯ В САМООЦЕНКУ.

Это происходит незаметно, медленно, но эти небольшие предательства, как песчинки, складывают гору нашего неверия в себя, неуверенности и давайте признаемся, часто они становятся причиной самой настоящей ненависти к себе.

Не смог…
Не выполнил…
Не сделал…

Именно невыполненные обещания, данные себе, убивают веру в свой успех и в себя.

Давайте остановим этот порочный круг.

Не надо давать себе кучу обещаний. Примите решение сделать один небольшой шаг и повторять его изо дня в день.

Когда он войдет в привычку, можно сделать второй, и так далее.

Методика радикальных изменений не работает. Гораздо действеннее стратегия небольших шагов.

А теперь 3 тактических совета, которые помогут вам сдержать обещание.

  1. Сделайте свое обещание выполнимым. Если цель большая, найдите первый простой шаг и сделайте его, иначе вы никогда не начнете.
  2. Ищите решения вместо отговорок.
  3. Не страдайте перфекционизмом. Лучше сделать не очень, но сразу, чем отлично, но никогда.

Итак, что вы сделаете уже сегодня?

classniy

Понравилась статья? Проголосуйте, пожалуйста:

 
 
Даже не дочитал...Так себе! Видели и получше...Не плохо, но можно лучше!Хорошо! Жду продолжения!Отлично! Пиши еще!Оценка: 5,00 ( голосов: 2)
Загрузка...

И не забудьте сообщить о ней друзьям и знакомым:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*